Designed by Freepik
Перелет во время беременности - дело непростое. Особенно когда речь идет о длительном перелете через пол земного шара.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед полетом. Обязательным требованием многих авиакомпаний является наличие медицинской справки на сроке от 27 недель. Но даже если вы летите раньше, я все равно рекомендую проконсультироваться с врачом.
✔️ Лекарства
Если вам необходимо принимать лекарства, назначенные врачом, не забудьте положить необходимое количество в ручную кладь.
✔️ Компрессионные чулки
Во время перелета они помогают предотвратить отечность. Попросите ваших близких помочь вам надеть чулки.
✔️ Бандаж для поддержки живота
✔️ Таблетки нош-пы или дротаверина
✔️ Капли в нос от сухости
✔️ Не стоит забывать и о средствах личной гигиены
влажные салфетки, одноразовые прокладки и т.п.
✔️ Не забудьте позаботиться о своем развлечении: возьмите в самолет наушники, журналы и книги.
О еде и напитках беспокоиться не нужно, предоставьте это авиакомпании.
